Verantwoord Gokken
Wat is Verantwoord Gokken?
Verantwoord gokken betekent dat u gokken als vermaak beschouwt en nooit als een manier om geld te verdienen of schulden af te betalen. U beslist van tevoren hoeveel tijd en geld u wilt besteden aan gokken, en houdt u aan die limieten – ook als u verlies lijdt.
Tekenen van Problematisch Gokgedrag
Het is belangrijk problematisch gokgedrag vroegtijdig te herkennen. Let op de volgende waarschuwingssignalen:
- U denkt voortdurend aan gokken, ook tijdens andere activiteiten
- U heeft meer geld nodig om dezelfde spanning te voelen
- U probeert verlies terug te winnen door meer te gokken
- U liegt tegen familie en vrienden over uw gokgedrag
- Gokken veroorzaakt financiële problemen of schulden
- U verwaarloost werk, studie of sociale verplichtingen vanwege gokken
- U voelt u onrustig of geïrriteerd als u niet kunt gokken
- U overweegt illegale activiteiten om geld te verkrijgen voor gokken
Zelftests voor Gokgedrag
Vraag uzelf de volgende vragen:
- Gokt u vaker of meer dan u van plan was?
- Heeft u problemen om te stoppen met gokken als u begonnen bent?
- Heeft u ooit geld geleend of bezittingen verkocht om te kunnen gokken?
- Heeft gokken ooit uw werk, gezin of financiën negatief beïnvloed?
Als u één of meer vragen met "ja" beantwoordt, kan er sprake zijn van problematisch gokgedrag. Neem contact op met een hulporganisatie.
Zelfreguleringstools
Verantwoorde casino's bieden diverse tools om uw gokgedrag te beheersen:
- Stortingslimieten: Beperk het maximale bedrag dat u per dag, week of maand kunt storten
- Speellimieten: Stel een maximale verliesgrens in per sessie
- Tijdlimieten: Begrens de duur van uw speelsessies
- Realiteitscheck: Ontvang regelmatige meldingen over uw speelduur
- Zelfuitsluiting: Sluit uzelf tijdelijk of permanent uit van het casino
- Afkoelperiode: Neem een pauze van 24 uur tot 6 weken
Bescherming van Minderjarigen
Online gokken is verboden voor personen jonger dan 18 jaar. Ouders kunnen de volgende maatregelen nemen om minderjarigen te beschermen:
- Gebruik ouderlijk toezichtsoftware zoals Net Nanny of Kaspersky Safe Kids
- Houd uw accountgegevens veilig en deel deze niet met kinderen
- Spreek openlijk met kinderen over de risico's van gokken
- Installeer filters op apparaten die door kinderen worden gebruikt
Hulpbronnen in Nederland
Als u of iemand die u kent hulp nodig heeft bij gokproblemen, kunt u terecht bij de volgende organisaties:
- AGOG (Anonieme Gokkers en Omgeving Gokkers): www.agog.nl | 0800-7777
- BGGZ (Bureau GGZ): www.bggz.nl
- Verslavingszorg Noord Nederland: www.vnn.nl
- Tactus Verslavingszorg: www.tactus.nl | 088-3821000
- Jellinek: www.jellinek.nl | 0900-0990 (24/7)
- Iriszorg: www.iriszorg.nl
- Novadic-Kentron: www.novadic-kentron.nl
- Landelijke hulplijn Kansspelen (KSA): www.kansspelautoriteit.nl
- GGZ Nederland: www.ggznederland.nl
Zelfuitsluiting via CRUKS
Nederland heeft het Centraal Register Uitsluiting Kansspelen (CRUKS). Via CRUKS kunt u uzelf laten registreren als u wilt worden uitgesloten van vergunde Nederlandse kansspelaanbieders. Meer informatie: kansspelautoriteit.nl/cruks.
Internationale Hulpbronnen
- Gamblers Anonymous: www.gamblersanonymous.org
- GamCare (VK): www.gamcare.org.uk | +44 808 8020 133
- GamStop (VK zelfuitsluiting): www.gamstop.co.uk
- BeGambleAware: www.begambleaware.org